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« 5 histórias incríveis de portugueses que conseguiram perder mais de 20 quilos

Miriam Andrade

Miriam Andrade é protagonista de outra das histórias quevau  motivá-lo a querer mudar. Atualmente, é modelo fotográfico e, embora ainda haja um caminho pela frente nesse sentido, também uma mulher com mais confiança. Mas nem sempre foi assim. Sofreu bullying desde os cinco anos e, quando a sua vida parecia estar finalmente a mudar, foi violada — na altura tinha 12. Passou por vários episódios de assédio, um esgotamento psicológico, uma depressão e muito sofrimento. Agora é uma inspiração para muitas mulheres.

Estávamos em 2018 e a balança marcava mais de 100 quilos. Quando tentou mudar a forma como pensava e começou a ser mais saudável, conseguiu perder 30 quilos. Ainda está a aprender a aceitar o corpo e a gostar de si. Mas garante que vai chegar lá.

Pode conhecer melhor a história de Miriam, agora com 26 anos, nesta entrevista emocionante feita à NiT.