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Ginásios e outdoor

Vem aí um workshop de ioga suspenso para os miúdos se divertirem nas férias

Na quinta-feira, 20 de dezembro, eles vão poder brincar com tecidos enquanto têm a sensação de voar.

A premissa da prática de ioga é exercitar o corpo e a mente. Ao ar livre ou entre quatro paredes, há cada vez mais adeptos desta modalidade que atrai adultos e crianças. A Shala Academia de Yoga, em Almada, vai oferecer um workshop de ioga suspenso para os miúdos, na quinta-feira, 20 de dezembro.

Os pequenos vão descobrir como pode ser divertida a prática do ioga suspenso e ter um pouco a sensação de voar. Uma programação de férias diferente mas que ajuda a trabalhar os medos e a autoconfiança.

As inscrições devem ser feita através do formulário no Facebook da academia e custam 18€. Há condições especiais para os alunos do espaço.

As vagas estão limitadas a oito crianças com idade entre 7 e 12 anos. O evento está marcado para as 15 horas e vai até 16h45. 

Se quiser comprar um voucher para oferecer de presente, deve ligar para o número 939 103 278 ou enviar um email para shalaacademia@nullgmail.com. A Shala Academia de Yoga fica na Rua José Afonso, número 13C, em Almada.