Ginásios e outdoor

Vai abrir um estúdio com super treinos de 25 minutos em Torres Vedras

O próximo E-FIT vai ter quase 190 metros quadrados. A inauguração está prevista para o final de março.
Num dos espaços da cadeia em Lisboa.

Estão juntos há cinco anos, são casados há dois, têm três filhos e, dentro de pouco tempo, vão lançar o quinto projeto na área da saúde. Ana Gonçalves, 34 anos, e Hugo Bernardes, 35, têm investido muito em Torres Vedras nos últimos 11 anos — e a mais recente aposta é um estúdio de eletroestimulação.

O E-FIT Torres Vedras podia ser mais um espaço comum do franchising da cadeia, em que encontra um espaço de 100 metros quadrados e personal trainers. Mas, em vez disso, o casal procurou um espaço com 187 metros quadrados, garantindo “o maior estúdio de eletrofitness do País”.

O que também os diferencia, garante Ana Gonçalves, é a capacidade de inovar não só na parte da reabilitação — a proprietária é fisioterapeuta de profissão —, mas também no exercício — o marido é fisiologista do exercício. Aliás, a equipa será composta por especialistas destas áreas.

“Já tinha a Fisiotorres, que abriu em 2009, e dois Espaço Saúde Física, na mesma cidade, desde 2015. O Hugo tem o Up Gym, em Santa Cruz, que foi inaugurado em 2018. Portanto, o E-FIT é uma combinação da nossa experiência”, diz à NiT.

Com abertura prevista para o final do primeiro trimestre deste ano, poderá ter acesso a treinos personalizados (e individuais), com recurso à eletroestimulação. São sessões de 25 minutos que, de acordo com Ana, equivalem a uma hora e meia de treino num ginásio convencional.

Vai ter de usar um fato especial.

Em apenas um minuto, a tecnologia EMS (Electric Muscle Stimulation) provoca, aproximadamente, 1440 contrações musculares. Portanto, este serviço pode ser visto com um complemento ao treino comum ou o exercício diário para quem procura resultados em pouco tempo.

Além de um corpo mais tonificado, permite diminuir o risco de ocorrência de lesões, intensificar o trabalho nas zonas mais problemáticas, combater a celulite e queimar mais gordura.

Aliás, existem diferentes programas de treino. Por exemplo, pode optar por aquele que tem como foco a perda de peso, tonificação, ganho de força, pós-parto ou a reabilitação.

Os clientes podem, ainda, ter acesso aos serviços extra de nutrição e massagens (desportiva, anti-celulítica ou adelgaçante, por exemplo). Tudo isto irá acontecer numa sala de 87 metros quadrados — o restante espaço divide-se pelos balneários, receção e gabinete para avaliações e consultas.

“Para já o PT é individualizado, mas a ideia é apostar em PT para grupos pequenos no futuro”, revela.

Neste momento, há uma campanha para sócios-fundadores, que vão ficar a pagar menos para sempre: 105€ por mês (acesso a uma sessão por semana); 185€ (duas sessões); e 245€ (três sessões). Além disso, têm a oferta de um body para usar por baixo do equipamento especial. A inscrição também vai estar mais barata: 35€, em vez de 75€.

Pode inscrever-se online, através das redes sociais do estúdio ou do número de telemóvel 914 503 279. O E-FIT Torres Vedras vai abrir no rés-do-chão direito do número 8 da Rua Dr. José de Bastos.

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