« 9 sítios onde pode treinar (quase tudo) em Almada
Dharana YogaShala
Um espaço que tem desde aulas, a workshops, massagens terapêuticas e medicina tradicional chinesa. Está aberto desde 2011, no coração de Almada, e dedica-se ao ensino e prática de Hatha Yoga e Método de Pilates Matwork.
Local: Rua Torcato José Clavine, n.º 15 C, Almada
Hora: As aulas acontecem de segunda a sábado e depende se pretende praticar Pilates, ioga e meditação ou chi kung
Preço: Varia entre os 35€ por mês, com a possibilidade de treinar uma vez por semana, e os 80€ por mês, onde tem livre trânsito