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Ginásios e outdoor

Prepare-se para fazer aulas de ioga e Pilates sem ter de pagar

A primeira sessão está marcada para este sábado, 18 de maio, no Porto.
É um belo plano para começar o fim de semana.

Está marcada mais uma sessão do programa “Dias com Energia”, que quer pôr toda a gente do Porto em forma com aulas gratuitas. Decore a data: 18 de maio, este sábado, no Pavilhão Municipal Fontes Pereira de Melo.

A primeira sessão é de Pilates e acontece às 9 horas. Os participantes também vão poder experimentar ioga (10 horas) e Tai Chi (11 horas). Cada aula tem a duração de uma hora.

Este formato mantém-se num espaço interior apenas durante este mês, já que a partir de 14 de junho passa para os Jardins do Palácio de Cristal.

“Prevê-se também por essa altura o alargamento do programa a outros espaços verdes da cidade do Porto, com estas e outras modalidades”, garante a PortoLazer.

O programa é gratuito e aberto a todas as idades e níveis de experiência. Além disso, não necessita de inscrição. Basta aparecer no local e levar roupa e calçado confortáveis, assim como um tapete de ginástica.