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Ginásios e outdoor

Porto tem aulas de Pilates e ioga ao ar livre em setembro (com entrada grátis)

Tai chi e método DeRose também fazem parte do programa. A próxima sessão acontece a 14 e 15 de setembro.
Perfeito para relaxar.

O programa Dias com Energia continua a levar aulas com entrada livre a alguns dos mais bonitos espaços ao ar livre do Porto. Até ao final de setembro, os Jardins do Palácio de Cristal e o Parque da Cidade vão receber várias aulas para relaxar, queimar calorias e ficar em forma. 

Nos Jardins do Palácio de Cristal, a iniciativa decorre nos dias 14, 21 e 28 de setembro (sábados), com Pilates às 9 horas, ioga às 10 e tai chi uma hora depois. Já no Parque da Cidade do Porto as datas marcadas são 15, 22 e 29 do mesmo mês (domingos) — a sessão de Tai Chi acontece junto ao Edifício Transparente, às 9h30; e a de método DeRose perto do Pavilhão da Água, às 11.

A entrada no evento é livre e não implica inscrição. Basta aparecer no local à hora combinada com roupa e calçado confortáveis — e boa disposição também.