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Ginásios e outdoor

Porto recebe aulas grátis de ioga e Pilates este sábado

O tai chi também faz parte do programa "Dias com Energia", organizado pela câmara municipal.

Vai entrar em modo zen.

Este sábado, 28 de abril, quando o despertador marcar as 9 horas, já vai estar no pavilhão municipal Fontes Pereira de Melo, que fica na Rua do Professor Damião Peres, no Porto. É a esta hora que começa a primeira aula do programa “Dias com Energia”, organizado pela câmara municipal.

Esta semana é a última em que poderá aproveitar as aulas grátis de Pilates (9 horas), ioga (10 horas) e tai chi (11 horas) no pavilhão. Calma, não fique triste. É que a partir de maio, e até setembro, o programa passa para vários espaços da cidade ao ar livre, como os Jardins do Palácio de Cristal ou o Parque da Cidade.

Para participar não precisa de realizar inscrição, basta aparecer. Porém, pode começar já a combinar com os amigos. Não se esqueça de levar roupa desportiva confortável e um tapete.