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Ginásios e outdoor

Isabel Silva vai abrir um estúdio de fitness em Lisboa

Chama-se E-FIT e utiliza o método da eletroestimulação. A inauguração está prevista para fevereiro.
Temos novidades.

É apresentadora, autora de dois livros sobre alimentação saudável, blogger, youtuber e, mais recentemente, empresária. É que Isabel Silva acaba de anunciar que vai inaugurar um estúdio de fitness. Chama-se E-FIT e tem inaguração prevista já para fevereiro.

É no número 25A da Avenida Sacadura Cabral, em Lisboa, que vai abrir o primeiro franchising E-FIT com uma marca associada. O espaço terá 140 metros quadrados totalmente dedicados à eletroestimulação, um método que a apresentadora de 32 anos incluiu na sua rotina de treino nos últimos anos.

Que método é este? É um treino com fatos especiais que criam no corpo um regime de 30 a 40 contrações por segundo em cada músculo, sempre com o acompanhamento de personal trainers. O espaço também vai ter uma máquina especial, chamada Slim & Fit, que ajuda não só a queimar gorduras e calorias mas na recuperação muscular.

“Durante este tempo em que treinei no E-FIT também me fui apercebendo do tipo de pessoas que fazem treinos de electro-estimulação. Se por um lado há atletas de alta competição que combinam treinos de ginásio com esta modalidade, há também pessoas de 60 ou 70 anos que gostam de passar pelo estúdio uma ou duas vezes por semana para complementarem as suas caminhadas e treinos mais leves. Na verdade, percebi que a electro-estimulação se pode adaptar a qualquer pessoa”, explica a apresentadora da TVI no seu blogue, “I Am Isabel Silva”.

O estúdio também vai disponibilizar serviços extra. Fisioterapia, massagem desportiva e consultas de nutrição foram alguns dos já apontados. Tudo isto com o apoio de especialistas com quem Isabel Silva já costuma trabalhar.

A agora empresária revelou, ainda, que no seu espaço de treino será possível encontrar todo o universo de marcas que habitualmente fazem parte do seu dia a dia.

“Desde as proteínas e superalimentos da Iswari, as roupas de desporto da New Balance às garrafas da Acqualife, a minha água alcalina de eleição, vão poder encontrar tudo o que precisam para também vocês começarem a percorrer o vosso caminho para terem uma vida do bem”, revela na mesma publicação.

Isabel Silva promete estar presente neste espaço, junta-me com Luiz Santana que, além de Diretor Técnico do estúdio e responsável da marca EFIT em Portugal, é amigo e PT da apresentadora.

Segundo a informação disponibilizada na conta de Instagram oficial do estúdio, as inscrições vão abrir brevemente.