Ginásios e outdoor

Ilha de São Jorge: o sítio perfeito para descansar a cabeça

O retiro decorre entre os dias 21 e 25 de fevereiro, no incrível Abrigo da Cascata.
É ali em baixo que tudo vai acontecer. // Foto de António Araújo.

Cláudia Jorge, formadora em áreas de desenvolvimento pessoal e Programação Neuro-Linguística, está a organizar um retiro de desenvolvimento pessoal e inteligência emocional no incrível Abrigo da Cascata, na Ilha de São Jorge, Açores.

A iniciativa acontece entre 21 ae25 de fevereiro de 2020, sexta-feira e terça-feira. O objetivo é aprender a alcançar um estado mais meditativo, reprogramar a mente, o corpo e os hábitos, transformar sonhos em objetivos e trabalhar técnicas que permitam lidar com estados negativos.

Para isso, haverá, entre outras coisas, muitas sessões de meditação e caminhadas. O programa completo está disponível online.

O espaço, em frente do mar, vai ajudar ainda a criar uma harmonia perfeita com a natureza. O retiro custa 595€ para inscrições realizadas até 31 de dezembro. Após essa data, o preço sobe para 700€.

Os valores não incluem transporte até à ilha e ao local. Pode inscrever-se através do site oficial do retiro.

O Abrigo da Cascata. Fotografia de António Araújo.

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