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Ginásios e outdoor

Este relógio da Fitbit é lindo (e está com um desconto de 30€)

Permite-lhe ouvir música, monitorizar a frequência cardíaca e tem mais de 15 modos de exercícios.
Tem dezenas de funções.

Já lá vai o tempo em que os relógios desportivos — ou smartwatches — serviam apenas para usar durante o treino. Agora têm designs modernos que também combinam com os looks do dia a dia. Um dos mais famosos é o smartwatch com sensor cardio para corrida no tom pêssego que, neste momento, está mais barato nas lojas Decathlon.

O relógio inteligente vem equipado com várias funções, como a possibilidade de ouvir música sem recorrer ao telemóvel, acesso a aplicações e coaching. O GPS e a monitorização da atividade diária, número de passos, distância percorrida, gasto calórico, tempo de inatividade e frequência cardíaca também fazem parte.

Há também mais de 15 modos de exercícios. “Acompanhe sessões de treino específicas no modo corrida, bicicleta ou peso para ver no ecrã estatísticas em tempo real e obter resumos das suas sessões de treino”, lê-se na descrição deste modelo da Fitbit.

Vai querer saber que ele é resistente à água e que pode monitorizar as suas sessões de natação (até até 50 metros). É possível saber quantas piscinas  foram feitas, o gasto calórico dessa atividade e a duração das sessões de natação.

O pack da Decathlon traz o relógio Fitbit em pêssego, assim como uma pulseira cinzenta e um cabo de carregamento. Está disponível (entre o S e o L) por 170€, em vez de 200€ — um desconto de 30€. Embora esteja esgotado no site, ainda há stock em várias lojas físicas — consulte quais são online.

Há outros cinco acessórios de treino, sugeridos pelo PT Tiago Silva, que pode ter sempre consigo para treinar rapidamente num parque ou em casa. Carregue na galeria para saber quais são.