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Ginásios e outdoor

Descanse a mente neste retiro de silêncio que dura três dias

A ideia é afastar-se da confusão do dia a dia e sair desta quinta em Azeitão completamente renovado.

Sandra Rodrigues e Filipa Batista acreditam que é em silêncio que a mente consegue repousar da agitação do dia a dia. Pensam também, que as melhores soluções aos desafios da vida são encontrados nos momentos em que estamos sem ruído.

Por isso, organizaram um retiro do silêncio que acontece no alojamento AzeitãoZen, em Azeitão, entre 8 e 10 de fevereiro. Durante os três dias, as duas coaches vão fazer várias atividades e dinâmicas de grupo para que os participantes saiam de lá completamente renovados.

O acolhimento é feito às 19 horas de sexta-feira, 8. Segue-se um jantar. No sábado, bem cedo, começam as atividades e o “(re)encontro com o eu interior”. O retiro termina no domingo às 18 horas.

As inscrições devem ser feitas para o email azeitaozenretiros@nullgmail.com. Cada participante paga 170€ com direito a alojamento e refeições. Caso desista à última da hora, os 50€ que paga pela reserva não são devolvidos.