Ginásios e outdoor

Há 3 novos ginásios a abrir no Grande Porto até o final deste ano

Vai ficar difícil inventar desculpas para não queimar as calorias em excesso das festas de Natal.

A orgia gastronómica do Natal aproxima-se e com ela vem o peso a mais na balança e na consciência. Se tudo correr como o previsto, vai poder queimar as calorias ingeridas em excesso nas festas de fim de ano, em três novos ginásios do Grande Porto. 

A cadeia de ginásios low cost Fitness UP prepara-se para mais duas aberturas no Norte, até o fim de dezembro. Um dos novos clubes vai ficar no Mar Shopping (1600 metros quadrados), em Matosinhos, e o outro na Praia da Galiza (1400 metros quadrados), no Porto. Os preços baixos da marca continuam e os dois espaços têm uma oferta “prestige a um preço low cost” para quem se inscrever antes de cortarem as fitas. A partir de 3,90€ por semana torna-se um sócio-fundador.

O mapa de aulas vai ser extenso: cycling, body pump, body jump, zumba, salsation, pilates, ioga e core. E não faltam aulas de combate como boxe, kick boxing e body combat. A previsão é que ambos os ginásios tenham 300 postos de treino, 200 aulas de grupo semanais e o acompanhamento de mais de 50 especialistas em perda de peso, tonificação e hipertrofia.

Como de costume nos clubes da rede, o wi-fi é grátis. Quem quiser uma ajuda extra para conquistar o corpo de sonho vai poder contratar serviços de PT e ter acompanhamento nutricional.

Aqui o lema é “se não utilizas, não tens de pagar”. No momento da inscrição, os sócios recebem um chip que permite a entrada no ginásio, mas também pode ser carregado com dinheiro. A cada 0,50€ tem direito a cinco minutos de água. Quanto maior a demora, mais caro fica. Quanto mais poupar, melhor para o bolso e para o meio ambiente.

O Fitness UP Praça Galiza tem uma zona de inscrições instalada no número 96 da praça. Já o clube do Mar Shopping tem uma banca no piso 0 do centro comercial, em frente do IKEA. Também tem a alternativa de inscrição online tanto no clube do Porto, como no da Matosinhos.

Fitness Hut abre as portas em guimarães até o final deste ano

Enquanto isso, Guimarães prepara-se para receber um Fitness Hut. O primeiro clube desta cadeia de low cost vai ser inaugurado no 4.º trimestre de 2018, no Centro Comercial Espaço Guimarães. No total, vão ser 1050 metros quadrados para treinar quando quiser.

O espaço é dividido em sete áreas: zona de musculação, de treino cardio, de resistência, combate, para treino funcional, uma pista de sprint e uma zona exclusiva para alongamentos. à semelhança dos ginásios da marca, os sócios também têm acesso a três estúdios com aulas acompanhadas por instrutores ou aulas virtuais. O estúdio dedicado ao spinning tem projeções estimulantes. Há um outro com painéis luminosos que ditam o ritmo das aulas. E um terceiro feito com relvado sintético.

As calorias podem ser eliminadas em mais de 15 tipos diferentes de aulas de grupo, entre elas: body attack, body pump, body combat, spinning, pilates moves, sh’bam, zumba e RPM, a app my Hut ajuda a programar sua rotina. Serve para marcação de aulas e para agendar consultas de nutrição. Além disso, a Hut Training disponibiliza mais de 1500 sugestões de exercícios para quem prefere treinar livremente.

O clube ainda não abriu as portas, mas já pode tornar-se sócio-fundador — sem contrato de permanência; possibilidade de utilização de todos os clubes; e livre-trânsito no acesso a aulas de grupo e ginásio. Os preços semanais começam nos 5,50€ e vão até 8,80€. Seja qual for sua escolha, até a inauguração do ginásio paga-se apenas 10€ de inscrição, em vez dos 75€ previstos para depois da abertura.

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