Alimentação Saudável

Um workshop de cozinha vegan para principiantes

Vai poder a cozinhar receitas vegan/vegetarianas para todas as refeições do dia no Espaço 3D, em Lisboa. 

Muito apetitoso.

Se está a pensar mudar a sua alimentação para o regime vegan ou vegetariano, ou se simplesmente precisa de motivação extra e novas receitas deste tipo de alimentação — este é o workshop para si. A autora do blogue “a Cozinha Verde”, Filipa Rangel, está a promover uma aula onde irá ensinar os básicos da cozinha 100% vegetal.

Além das receitas para as várias refeições do dia e propostas para entradas e sobremesas, poderá aprender os fundamentos do estilo de vida vegan, principais alimentos e como substituir o açúcar, os ovos e os lacticínios. Pode ainda confecionar e provar todas as propostas.  

O evento tem a duração de duas horas e meia (das 16 às 18h30) e realiza-se no Espaço 3D, em Lisboa. As inscrições estão abertas e têm um custo de 20€ por pessoa. Para garantir o seu lugar, deve enviar um email para acozinhaverde@nullgmail.com ou contactar o número 911900522.