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Gelado de banana e frutos vermelhos (86 calorias)

Do que precisa

— Cinco bananas congeladas;
— 100 gramas de amoras congeladas.

Como se faz

Coloque as bananas congeladas num processador de alimentos ou numa liquificadora. Triture até obter uma mistura homogénea e cremosa. Se for necessário, adicione um pouco de água para ajudar a misturar. Depois, sem parar de triturar, adicione as amoras congeladas. Coloque num recipiente para ia ao congelador e sirva como gelado. Pode variar os alimentos.

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