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« O gelado de abacate e menta (sem açúcar) que vai querer provar

Gelado de manteiga de amendoim

Do que precisa

— Duas bananas congeladas;
— Duas colheres de sopa de manteiga de amendoim;
— 50 mililitros de água, bebida vegetal ou leite magro.

Como se faz

Coloque todos os ingredientes na liquidificadora e triture. Por fim, leve ao congelador e sirva fresco.