Alimentação Saudável

Neste workshop online vai aprender a fazer refeições paleo para o verão

A sessão de 90 minutos vai ser conduzida por Ana S. Guerreiro, autora do blogue NiT "Mamã Paleo".
Vai preparar refeições bem saudáveis.

Cada um na sua respetiva cozinha a preparar cinco deliciosas receitas low carb, muito fáceis e rápidas de fazer, ideais para saciar a fome durante o verão. É esta a proposta do próximo workshop online especial sobre alimentação paleo saudável que não vai mesmo querer perder.

Marque já na agenda: 11 de julho, pelas 10h30. É para este dia que está marcado o workshop “Paleo – Low Carb – Módulo I”, que vai desmistificar a ideia de que uma alimentação low carb gira apenas à volta de carne e gordura. 

Assim, a Cuizeat decidiu juntar-se a Ana S. Guerreiro, autora do blogue NiT “Mamã Paleo“, para mostrar que é possível criar alternativas low carb saborosas, versáteis, saciantes, práticas e bastante ricas a nível nutricional. Para isso, nada melhor do que fazê-lo em direto, através da plataforma Zoom, e a partir da cozinha de cada participante.

Durante cerca de 90 minutos — e com algum tempo para perguntas entre a confeção das receitas —, serão preparados um delicioso pão de atum na frigideira, um pudim de chia com fruta, umas bolinhas de coco e limão, uma mousse de morango e, claro, umas bolachas low carb.

As inscrições estão limitadas a um número máximo de participantes e podem ser feitas através do site da Cuizeat. O preço por pessoa é de 25€. Depois de confirmado o pagamento da inscrição, terá acesso imediato a toda a informação necessária para participar no workshop: lista de ingredientes, lista de utensílios e cartões-receita digitais. Poucos dias antes do evento, receberá ainda os acessos do Zoom.

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