Alimentação Saudável

Há wraps no Lidl que são ideais para levar para a praia (e custam 1,99€)

Os produtos da linha Select&Go estão disponíveis em todos os supermercados da cadeia.
É levar e comer.

O ideal seria preparar todas as refeições que vai levar para a praia, de forma a controlar os ingredientes. Nos dias em que isso não for possível, saiba que o Lidl tem várias propostas prontas a consumir: basta pegar, pagar e ingerir.

Entre elas, a marca destaca no site oficial os wraps da linha Select&Go. Há três versões disponíveis: atum, húmus e falafel, e frango. Cada embalagem (186 gramas) custa 1,99€.

As três alternativas.

Também da mesma gama, a cadeia de supermercados sugeriu recentemente nas redes sociais as bowls. Pode escolher entre as versões de cuscuz com falafel; arroz basmati com atum e algas; ou quinoa com molho doce, feijão, guacamole e frango. O preço é de 2,49€ por embalagem (230 gramas).

Além das refeições, não se esqueça de incluir líquidos para se manter hidratado o dia todo — uma regra importante durante o ano inteiro, especialmente no verão.

Aproveite e carregue na galeria para ver a lista completa de ideias e receitas que vão ajudá-lo a passar o dia na praia sem comprometer a dieta.

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