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Alimentação Saudável

Há uma nova linha de snacks saudáveis para comer ao longo do dia (custa 1,66€)

A 3 Times a Day tem três saquinhos com frutos secos para comer em momentos específicos: manhã, tarde e noite.
Pode comer em três momentos do dia.

Quando se quer seguir um estilo de vida saudável, um dos maiores desafios é escolher snacks para comer ao longo do dia que ajudem a reduzir o apetite — e que não demorem muito tempo a preparar. Uma opção prática, e que todos os nutricionistas recomendam, é levar sempre na carteira pacotes de frutos secos. É dessa ideia que surge a nova linha da Nuts Original.

Chama-se 3 Times a Day (ou “três vezes por dia”, em português) e traz três saquinhos de frutos secos para comer ao longo do dia: um para a manhã, outro para a tarde e o último para a noite. A opção para comer de manhã tem seis gramas de proteína e vem com sementes de edamame, bolas de proteína, amêndoas e arandos. Segundo a marca, estes alimentos fornecem bastante energia para começar o dia.

O pacote intermédio inclui grão de bico com quinoa, bolas de proteína, physalis e cajus, além de cinco gramas de proteína e 21 por cento de fibra. É ideal para comer antes do ginásio, por exemplo.

Já a última opção contém grão de bico com quinoa, bolas de proteína, arando e castanha-do-pará, com quatro gramas de proteína. A Nuts Original recomenda este sortido para comer à noite, depois do ginásio ou depois do jantar — é o mais leve dos três.

Os snacks 3 Times a Day estão à venda nos supermercados Auchan por 1,66€. Todas as opções são vegan e trazem 30 gramas de produto.

Os três sacos.