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Alimentação Saudável

Festival Zimp está de volta a Seia este verão

O evento inclui ioga e refeições são 100 por cento macrobióticas. As inscrições estão abertas.
Na edição passada foi assim.

É na primeira semana de agosto, de dia 3 a 9, que está de volta a Seia, na Guarda, o Festival Zimp que já conta com oito edições. A primeira teve lugar no Alentejo, em 2012, e desde então o festival para amantes da natureza continua a crescer. Este ano, e desde 2017, a Quinta do Crestelo é o local escolhido para receber o evento que, além de saudável, é dog friendly.

O Zimp é a escolha perfeita para todos aqueles que querem uma experiência de aprendizagens, convívio e harmonia com a natureza. É possível exercitar o corpo, mente e espírito. Através de práticas sustentáveis, ecológicas e saudáveis, o festival quer consciencializar todos os participantes sobre a forma como as suas escolhas diárias podem influenciar o ambiente e o mundo.

Existem várias modalidades de inscrição: o festival possibilita a inscrição para dois dias (150€), três dias (210€), quatro dias (250€) e, para os verdadeiros apaixonados pela natureza, podem inscrever-se para participar na semana inteira (285€). No que diz respeito ao alojamento, os participantes podem optar por ficar em caravanas e no campismo (os preços variam de 24€, dois dias, e 49€, a semana inteira), em dormitórios (onde dois dias custam 52€ e uma semana por 110€) e podem ainda optar por quartos duplos em apartamentos T1 e T2 — o máximo são quatro a seis pessoas — com casa de banho e cozinha partilhadas (190€).

As refeições deste festival são 100 por cento macrobióticas e podem estar incluídas nos dias de programa que os participantes se quiserem inscrever. Os preços vão desde a 80€ (dois dias) a 170€ (uma semana) — pequeno-almoço, almoço e jantar. É gratuito para miúdos até aos dois anos, e existem vários descontos — os miúdos dos três aos seis anos têm desconto de 40 por cento e dos sete aos 11 anos, 30 por cento de desconto. 

Até 15 de abril, os adultos e miúdos (com 12 anos ou mais) podem aproveitar o desconto de 15 por cento no programa e alojamento. As atividades englobadas no evento incluem ioga dinâmico, meditação e dança. Os participantes podem ainda aprender a fazer receitas saudáveis, desenvolver competências para promover o seu potencial para criar uma vida mais harmoniosa.