« 8 ingredientes que não deve incluir numa receita (se quiser emagrecer)

Iogurtes com pedaços de fruta

Eles também fazem parte de algumas receitas e isso não é uma boa ideia. Este tipo de iogurte representa excesso de açúcar, muitos conservantes, corantes e espessantes, assim como aromatizantes. Ou seja, "o seu consumo aumenta o risco de hiperatividade, problemas digestivos e de intestino, alguns tipos de cancro e até desregulação hormonal".

ÚLTIMOS ARTIGOS DA NiT