NiTfm live

« 7 coisas que deve ter em casa se quiser emagrecer (e não são alimentos)

Espiralizador de legumes

"O espiralizador de legumes permite que as frutas ou vegetais se tornem em esparguete (fino, grosso e até fetuccine). É por isso um excelente utensílio para variar o aspeto dos legumes e criar acompanhamentos originais. Ou, então, pode recriar os pratos mais famosos, como esparguete à bolonhesa", recomenda à NiT.

Há um modelo elétrico da Becken, à venda na Worten, por 34,99€. As lojas Fnac têm um manual da InnovaGoods por 4,73€.