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« 6 razões para beber chá verde todos os dias de manhã

Quer perder peso? Este vai ser o seu melhor amigo

Os polifenóis presentes no chá verde, nomeadamente as catequinas, aceleram o metabolismo e reduzem a gordura corporal. Melhor: isso acontece sobretudo a nível abdominal. Além disso, de acordo com a especialista, o chá verde aumenta a libertação de colecistoquinina, uma hormona responsável pela sensação de saciedade. Já está convencido, não é?