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« Estes são os cinco alimentos que deve comer para ter energia

Mel

"Um dos alimentos mais ricos a nível nutricional e uma boa fonte de energia." É menos calórico do que o açúcar e a sua composição, rica em vitaminas e importantes minerais, ajuda a tratar doenças respiratórias, reforça o sistema imunitário e possui, ainda, uma função cicatrizante e protetora da pele.
"Facilita a digestão dos alimentos e regula a função intestinal."