Antes de ir para o ginásio ou de ir correr, há uma luta transversal a todas as mulheres: vestir o soutien desportivo. Anda-se pelo quarto aos saltos, rebola-se quase até à sala de estar, tudo isto só para conseguir entrar dentro do “maldito”. É quase um pré-treino. Mas, fora de brincadeiras, isto só acontece porque provavelmente fizemos asneira e comprámos o tamanho errado. E isso é só chato? Não. Pode mesmo trazer problemas.
A zona do peito é extremamente sensível para as mulheres. Durante a prática de exercício físico, os cuidados devem ser redobrados. Comecemos pelo básico: um soutien inapropriado faz com que nos sintamos desconfortáveis, logo inevitavelmente acabamos por prestar menos atenção ao treino. Isto toda a gente sabe. O problema é que piora:o tamanho errado também pode levar ao aparecimento de dores ou até causar um peito partido — ou seja, descaído.
Joana Ribeiro, Expert Running da loja Pro Runner, no Parque das Nações, em Lisboa, explica que “os tecidos do dia a dia são, normalmente, feitos de algodão e se os utilizássemos para fazer desporto, íamos ficar encharcadas e as próprias costuras iam fazer fricção. Por outro lado, nos soutiens desportivos, as costuras são moldáveis de maneira a que não as sintamos e têm tecidos muito respiráveis”.
Sabia que quando pede o número abaixo a copa tem de aumentar e vice-versa? Quando sentimos que aquele tamanho nos está muito largo, por exemplo, não podemos pedir simplesmente o número abaixo. Para escolher o soutien desportivo certo, há uma série de passos que deve seguir. Mas respire fundo: só custa à primeira.
Carregue na imagem acima para ver, passo a passo, tudo o que precisa de fazer para comprar o soutien desportivo perfeito.