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5. Iogurtes Sveltesse sabores fondant (35 calorias, unidade — 100 gramas)

Em quinto lugar no ranking NiT está o iogurte da marca Nestlé Sveltesse, com sabores fondant, com 0% gordura e 0% de açúcar.

De acordo com a nutricionista, este iogurte apresenta os valores de proteína típicos dos iogurtes líquidos — que não são são os melhores — mas tem poucas calorias e o nível baixo de hidratos de carbono. "Tem apenas 35 calorias e 4,4 gramas de hidratos de carbono".

Exemplos de sabores: morango, baunilha ou meloa.